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Das 5elemente Rezeptbuch
Ein Kochbuch für die Umsetzung einer jahreszeitlichen Küche... schnell & frisch auf den Tisch für mehr Leistungsfähigkeit & Wohlbefinden.
Über 4000 verkaufte Exemplare aus der Kochschule Isabel Ockert mit Praxis-Wissen von über 600 Kochkursen.
 
Autor: Isabel Ockert

Art:  Buch

Kategorie: Sonstiges

 
 
Das 5elemente-Rezeptbuch ist ein jahreszeitliches Kochbuch und berücksichtigt zwei grundlegende Dinge: Genuss und Bekömmlichkeit!

Auch das angepasste Kochen je nach Thermik der Nahrungsmnittel entsprechend ihren wärmenden, neutralen oder kühlenden Effekt und der gezielte Einsatz der Fünf Geschmacksrichtungen sauer, bitter, süß, scharf und salzig sind wichtige Grundlagen der 5elemente-Ernährung.

Die dynamische Wirkung unserer Geschmacksrichtungen sind der Garant für Bekömmlichkeit und wahre Stoffwechsel-Turobs.

Mit den über 180 jahreszeitlich geordneten Rezepten bereiten Sie genussvolle Gerichte und erleben selbst, wie schnell wirklich gutes und gesundes Essen auf den Tisch gezaubert werden kann. Kochen Sie mit Leichtigkeit durch die Jahreszeiten.

Spriralbindung, 280 Seiten
Euro 24,90

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